生理痛の個人差とは？
つらいと感じる人の割合

　女性の生理痛は、閉経まで続く毎月の生理につきもの。生理のない男性には理解することは難しいかもしれません。女性同士でも個人差があるので、人の痛みは分からないということもあります。そこで、生理痛をつらいと感じている人はどれくらいで、どのような症状があるのかアンケート調査を実施しました。

生理痛はつらい！色々な症状があることを理解してほしい！

　生理の量が多い人にとっては、生理痛と共に一日中漏れる心配があり更につらく感じてしまうことが分かります。また、生理前の不調から始まり生理痛がつらいという人は、つらい期間が長くなるので大変でしょう。生理痛は多くの女性にとってつらいものと捉えられていますが、出産後に軽くなったという人もいるので、生理痛の度合いは変化していく可能性が考えられます。

生理痛が軽めの人は苦にならない！？

　アンケートの回答から、生理痛が軽い人はつらいとは感じていないことが分かりました。

• やや苦痛で不自由ですが、つらいというほどではありません。それなりの対処法で乗り切れます。
  （40代／女性／専業主婦（主夫））
• 若い頃は、生理の時ひどくてつらかったのですが、30過ぎてから割と楽になりました。
  （30代／女性／専業主婦（主夫））
• 「生理痛」についてはあまりつらいと感じた事がないです。ただ、筋腫持ちでずっと量が多かったので、「生理」自体はつらいです。最近は更年期なので、間隔がめちゃくちゃになり、予定を立てにくいのがつらいです。
  （50代／女性／専業主婦（主夫））
• 生理痛はそれほどでもないです。生理前の不快感の方が強いかもしれないです。
  （40代／女性／個人事業主）
• ほとんど生理痛のない体質のため、つらいとは感じません。むしろ、生理前の胸の張りのほうがつらかったですが、加齢とともにそれもほぼなくなりました。
  （50代／女性／個人事業主）

　生理痛そのものは他人と比べて軽いのでつらいと感じていなくても、月経前症候群（PMS）には悩みがある人も。女性は生理期間中だけでなく、生理前の不快感や体調不良、胸の張りなどの症状もあるので大変です。年齢を重ねることで生理の状態の変化を感じている人がいることも分かります。

生理痛は女性に共通の悩み！周囲の理解を得て無理せずに！